RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バナナダイエット効果なしはガセ!朝バナナと夜バナナどっちが痩せる?
-
バッハ会長の宿泊ホテルはどこ!オークラ東京デモ画像まとめ!
-
大谷翔平の好きなタイプは?女子アナNGでズバリ狩野舞子?恋愛観や共通点ま…
-
松本潤と井上真央のお揃い匂わせ7選!決定的証拠の数々を総まとめ!
-
【真犯人フラグ】犯人予想とみんなの考察まとめ!1話~最終回結末まで全話網羅
-
伊東美咲が離婚準備とウワサされる7つの理由!女性問題~夫婦仲まで
-
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!