RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
-
喜友名諒の師匠に逮捕歴!?佐久本嗣男の逮捕の真相をまとめ!
-
鬼滅祭のチケット販売はいつ?入手する裏技や購入方法は?
-
福原愛を嫌いになった!理由はキス・不倫疑惑で好感度ダダ落ち?
-
石川みなみのカップ・3サイズは?美バスト釘付け動画!水着・ニット・スタイ…
-
渡邉安理と友近が似てる!なだぎ武は元カノを忘れられないのか!?
-
【 JO1佐藤景瑚の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
小島瑠璃子は何カップ!3サイズは?バスト急成長D→E水着画像まとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!