RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
杢代和人は中学生の頃からイケメン!身長体重・血液型・好きな女性のタイプは?
-
話題
徳井義実の若い頃がイケメンすぎる!年代別に画像エピソードまとめ
-
話題
【 JO1佐藤景瑚の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
マックフルーリーCMの女の子・アンジュルム上國料萌衣は何者?
-
バチェラー・バチェロレッテ
早瀬恭は高学歴!大学はデジタル版ハーバード!語学堪能の理由も納得!
-
話題
【 JO1白岩 瑠姫の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
女性タレント・女優
志田彩良のカップ数・3サイズは?チアダンのスタイル抜群画像!水着やニット…
-
女性タレント・女優
江口のりこは双子の妹で姉が安藤サクラって本当?兄弟は5人もいる!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!