RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
動画公開!とろサーモン久保田と上沼恵美子の騒動の内容は?暴言と批判がえげ…
-
生活
100日後に死ぬワニ展はいつ・どこで開催?【入場無料で作者に会える】
-
話題
衝撃の整形!須藤早貴の現在の顔画像は?中学・高校の卒アル・はしご酒・イン…
-
Johnny's
ラウールの怪我の状態が心配!滝沢歌舞伎2021の腹筋太鼓で何が?
-
女性タレント・女優
福田萌子のカップとスリーサイズは?衝撃!9頭身美女の体重判明?
-
話題
異変!きゃりーぱみゅぱみゅ太り過ぎ!デビュー時~現在までの激太り変化を時…
-
話題
NiziUサインの意味は?候補から決定まで徹底解説!直筆色紙に込めた想い…
-
話題
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!