RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
安室奈美恵は今、何してる?【復帰はあるのか?徹底調査】
-
女子アナ・アナウンサー
石川みなみのカップ・3サイズは?美バスト釘付け動画!水着・ニット・スタイ…
-
話題
竹脇まりなが炎上を謝罪!まりな丼と北岡悟丼の違いは?画像比較で分かる類似…
-
女性タレント・女優
田中みな実が超絶ボディと話題!30万部超、初写真集はなぜ売れた?
-
話題
手嶌葵が太った?デビュー当時と現在の顔画像を比較!天国と地獄の主題歌が泣…
-
話題
五輪バイト日給2万6千円以上の派遣会社はどこ?募集仕事内容~時給まで!
-
話題
生田絵梨花の何カップ!3サイズは?バスト急成長の水着グラビア画像まとめ!
-
話題
あたらよ|10月無口な君を忘れるMV出演の女性は誰?バンドのボーカル・歌手?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!