RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
渡邉安理と友近が似てる!なだぎ武は元カノを忘れられないのか!?
-
佐久本嗣男の年齢や経歴は?wiki風に流派までプロフィール総まとめ
-
ドラマ『M』で話題の女優【安斉かれんの本名・身長・画像プロフまとめ】
-
真犯人フラグ1話の荷物は誰が送った?10番の息子の腕と配送伝票を考察!フ…
-
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得?特典を徹底比較【ダブル…
-
ボス恋キャストの身長差を相関図で分かりやすく比較!衝撃の差は27センチ!
-
山本美月と瀬戸康史が結婚!【公式報告内容全文】
-
川口葵のインスタライブが可愛すぎ【血液型・身長・Wikiプロフ】
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!