RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー・バチェロレッテ
田村一将の経歴まとめ!営業成績アジアNo.1・会社年商・年収億越え?
-
女性タレント・女優
顔変わった?桜井日奈子2021現在までの変化を動画と画像で総まとめ!
-
女性タレント・女優
マリア愛子の暴露本の発売はいつ?山Pと密会女子モデルにオファー殺到?
-
女性タレント・女優
吉高由里子の胸のカップ・3サイズは?バスト急成長の水着画像まとめ!
-
生活
ナイキ「ヴェイパーフライ」限定モデルがお洒落すぎ!ブルーリボンモデルとは?
-
女性タレント・女優
佐々木希の秋田の実家はどこ?アナザースカイの地元紹介で新情報が!?
-
話題
アリカシュミットの水着が衝撃!スタイル抜群の美脚インスタ画像まとめ!
-
生活
コストコ歴代クリスマスケーキの口コミ評判は?予約方法や値段を完全総まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!