RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ウルフアロンとタカが似てる！本人公認！激似の顔画像を比較！
-
石原さとみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
手越村の場所は山梨県のどこ？手越祐也の視察インスタ投稿画像あり！
-
堂安律の名前の由来は？名付け親や名字のルーツ、込められた願いとは！
-
豆原一成の身長・体重は？現在が痩せてイケメン！デビューからの経過を画像比較！
-
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる！顔画像比較・何頭身？
-
ボンビーガールりさの事務所は？高校時代の超絶かわいい画像まとめ！【荒牧理沙】
-
ドラマ『M』田中みな実の演技がヤバい！オレンジ色の眼帯の理由は？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
