RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
スポテイナー出演メンバーがスタイル抜群の美女揃い!年齢・身長プロフィール…
-
スポーツ選手
渋野日向子のカップ数・3サイズは?豊満バストのスイング動画・画像がヤバい!
-
話題
ラランドさーやの会社はどこ?博報堂はガセ?異例の芸人兼業理由が凄すぎる!
-
話題
あたらよ|バンドメンバーの顔・年齢プロフィール!バンド名の由来~冒頭セリ…
-
女性タレント・女優
田中みな実の演技は上手い?下手?【ドラマ出演作と評価を徹底調査】
-
女性タレント・女優
山本舞香と伊藤健太郎はいつから交際?時系列にわかりやすく解説!
-
女子アナ・アナウンサー
永島優美の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故!?水着スタイル画像ま…
-
話題
楢崎智亜がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!