RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
マリア愛子のカップサイズは？【スタイル抜群の水着写真・整形疑惑】
-
『るろうに剣心』映画を見る順番はコレ【あらすじ・キャスト・主題歌】
-
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円！収入源やJOCとの比較も！
-
河出奈都美は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?ニット水着画像まとめ!
-
満島ひかりのファイト！が泣けるほど心に響く！感動の声を20選まとめ
-
田中みな実の演技は上手い？下手？【ドラマ出演作と評価を徹底調査】
-
ココア専門店AKAITORI(アカイトリ)の場所・営業時間・絶品ココアス…
-
【最新】ノーベルブライトのメンバー情報を総まとめ！本名・年齢・身長は？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
