RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
桜井ユキのカップ・3サイズは?バスト成長!?水着グラビア画像スタイル身長…
-
『桑子真帆 カップ 事故』って何？噂の真相をわかりやすく！胸の大きさは梨…
-
なえなのしゃべり方が変であざとい？話し方の変化を時系列にまとめ！
-
志田彩良のカップ数・3サイズは？チアダンのスタイル抜群画像！水着やニット…
-
滝沢カレンの料理の解説が面白すぎる！隠れたメッセージに泣ける？
-
井上清華の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も！
-
山本舞香のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
ボンビーガールあこ｜アイドル時代の衝撃画像と解雇理由とは？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
