RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
川口春奈と横浜流星の共演歴まとめ!過去の共演作はパンケーキで有名の!?
-
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
-
箭内夢菜の胸のカップ・3サイズは?衝撃の豊満ボディに美脚!身長体重も!
-
田中瞳アナは結婚してる?重大発表!?理想の結婚相手や彼氏・馴れ初めも!
-
長澤まさみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ
-
【真犯人フラグ】1話ネタバレ感想とガチ伏線考察!W不倫説・自作自演説・黒…
-
白石麻衣の胸は何カップ!3サイズは?バスト急成長で事故?水着画像まとめ!
-
尾崎美紀の大学は中央大学!激カワ顔画像【グラビア・モデル・ponお天気キ…
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!