RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
休井美郷は元アイドル!整形で別人に?ギャル時代と今の顔・目を画像比較!経…
-
ピコ太郎のPPAP 2020に称賛の声【世界に伝えたメッセージ】
-
手越祐也の暴露本に実名公表された女性芸能人は誰?批判殺到でSNS炎上?
-
ウルフアロンとタカが似てる!本人公認!激似の顔画像を比較!
-
神サイのバンド名の意味は?ボーカル柳田が語った理由とは!
-
さらば青春の光・森田の実家は蕎麦屋!場所はどこ?その味と評判は?
-
長濱ねるの胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故!?水着画像まとめ!
-
真犯人フラグに小説はある?原作からネタバレあらすじ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!