RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ボンビーガールりさの事務所は?高校時代の超絶かわいい画像まとめ!【荒牧理沙】
-
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
-
深田恭子の旦那は杉本宏之!年商200億!馴れ初め交際はいつから?
-
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン!顔画像と兄弟比較エピソードまとめ!
-
異変!河北麻友子が顔ぱんぱん?太ったのはいつ?画像を年代別に比較!
-
桂宮治の師匠は3代目・桂伸治!弟子入りエピソード名言まとめ!
-
北村匠海のほくろがエロカッコいい!猫を歌う口元にやられるファン続出?
-
綾瀬はるかの胸のカップ数・3サイズは?バストが放送事故並み!水着グラビア…
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!