RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
スポテイナー出演メンバーがスタイル抜群の美女揃い!年齢・身長プロフィール…
-
スポーツ選手
森ひかる水着!?なぜトランポリン衣装はハイレグレオタード?かわいい画像と…
-
バチェラー・バチェロレッテ
ミラーフィットの値段は?フィットネスミラーとの違いと価格サービス比較!
-
女子アナ・アナウンサー
市野瀬瞳の結婚相手の顔は?旦那の浮気が理由で現在別居中?
-
話題
ゆめちゃんの本名は田中夢乃!両親や兄弟は?家族構成まとめ!
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の匂わせ11選!結婚間近で馴れ初めも!
-
Johnny's
ストーンズのデビュー曲MVが凄すぎる!渡辺直美が絶賛する理由とは
-
女性タレント・女優
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は?ビフォーアフター顔画像比較
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!