RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
山下智久の持ち帰り女子モデルは誰？文春A子とマリア愛子の特定をわかりやす…
-
マハラージャンの会社はどこ？電通・博報堂？履歴書の流通で特定か？
-
伊勢谷友介が大麻で逮捕！痩せ方や顔色が怪しかった！？ネットの声をまとめ！
-
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
恋とオオカミには騙されない｜7話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
有吉の夏休み2021北海道のTシャツ応募キーワードと応募方法！
-
堀みづき（ウーバーイーツ美女）の事務所はどこ？Niziuマコの姉と一緒だ…
-
森七菜のほくろが可愛い！小さい頃は涙袋になかった？画像で振り返り！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
