RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
三吉彩花の胸のカップ・3サイズは?バスト急成長で放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
JO1の一番くじをロット買いする方法は?予約の裏技や値段はいくら?
-
話題
NTT接待・迎賓館|店名はクラブノックス麻布・場所はどこ?会員制高級レス…
-
話題
【JO1豆原一成の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
女性タレント・女優
源藤アンリのカップ数やスリーサイズは?あざと可愛い水着画像から判明!
-
話題
【動画】ホームアローン2 にトランプが出演したのは強要だった!?
-
スポーツ選手
堂安律の名前の由来は?名付け親や名字のルーツ、込められた願いとは!
-
女性タレント・女優
異変!河北麻友子が顔ぱんぱん?太ったのはいつ?画像を年代別に比較!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!