RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
小室圭が高校時代にイジメで退学させた女子生徒は誰?チャラ男説を画像で調査!
-
話題
桂宮治の経歴まとめ!勤務先は某有名会社で年収1000万円越え!化粧品メー…
-
話題
キメハラとは?具体例で超わかりやすく鬼滅の刃ハラスメントを解説!
-
話題
ウクライナ柔道美女ダリアのインスタ水着・かわいい画像~wikiプロフィー…
-
スポーツ選手
堂安律の名前の由来は?名付け親や名字のルーツ、込められた願いとは!
-
話題
『るろうに剣心』映画を見る順番はコレ【あらすじ・キャスト・主題歌】
-
話題
【恋とオオカミ】第1話のあらすじを相関図にしてまとめ!ネタバレ注意!
-
話題
うさぎダンスはどこが!?理由はミイヒがウサギ好きだから!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!