RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
小出翔太の飲食店は経営難?名古屋一の場所は閉店で東京に新店舗?
-
はねまりのパパは何人?仕事は元証券会社勤めで年収1億円越えか?
-
山本舞香と伊藤健太郎はいつから交際?時系列にわかりやすく解説!
-
ボンビーガールちなつの本名が判明!高校生でモデル?貴重な制服の画像入手!
-
岡村隆史の結婚でめちゃイケ復活か?熱望と祝福の声をまとめ!
-
北村匠海の薬中はガセか?噂される理由がリアル過ぎて心配!真相を明らかに!
-
森七菜の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
桜井ユキのカップ・3サイズは?バスト成長!?水着グラビア画像スタイル身長…
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!