RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
手嶌葵が太った？デビュー当時と現在の顔画像を比較！天国と地獄の主題歌が泣…
-
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる！顔画像比較・何頭身？
-
滝沢カレンの旦那は建築会社社長で元モデル太田光る!馴れ初め・相性は？
-
市野瀬瞳の結婚相手の顔は？旦那の浮気が理由で現在別居中？
-
あたらよ｜バンドメンバーの顔・年齢プロフィール！バンド名の由来～冒頭セリ…
-
JO1一番くじの対象店舗に在庫がない！調べ方や入手購入の裏技は？
-
佐々木希の秋田の実家はどこ？アナザースカイの地元紹介で新情報が！？
-
コストコ歴代クリスマスケーキの口コミ評判は？予約方法や値段を完全総まとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
