RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
清水希容の学歴は!大学・高校の顔画像と学生時代エピソードを総まとめ!
-
生活
コンビニ限定チョコ!ガーナ『特濃ガトーショコラ』が美味すぎて話題に!
-
女性タレント・女優
今田美桜のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
話題
川口葵の制服姿がかわいい!天使すぎて癒される人が続出?
-
Johnny's
Rady×手越祐也のテレビCM動画入手!放送日時はいつ・内容は?
-
話題
白石麻衣の胸は何カップ!3サイズは?バスト急成長で事故?水着画像まとめ!
-
女性タレント・女優
長濱ねるの胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故!?水着画像まとめ!
-
話題
引退説が浮上?森七菜のインスタのアカウントが消えた理由をまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!