RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
石原さとみと創価学会の関係とは?噂の証拠10選まとめ!
-
橋本環奈のカップ数・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
藤岡真威人が山崎賢人に似すぎてイケメン!松本人志も認めた?【顔画像比較・…
-
永瀬廉と今田美桜が指輪で匂わせ?カルティエが意味深で交際・熱愛の噂の真相は?
-
横尾渉の彼女の顔画像】超美人の一般人、押川理世って何者?勤務先会社・歴代…
-
森七菜の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
【神サイ】メンバーの出身大学はどこ?バンド結成のきっかけは軽音サークル!
-
渡辺直美の魔法の言葉・名言!令和のポジティブ女神が生きづらい人を救う!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!