RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【 JO1河野純喜の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
真犯人フラグの動画を無料視聴できる配信サイトまとめ! 見逃し放送も!
-
竹中雄大の身長193cm説はガセネタ!真相はねぎと一緒だった?Novel…
-
コンビニ限定チョコ!ガーナ『特濃ガトーショコラ』が美味すぎて話題に!
-
喜友名諒の私服がお洒落ランキング!行きつけショップはアメカジだった!
-
恋とオオカミには騙されない|2話ネタバレ・相関図・あらすじ・オオカミ予想は?
-
バチェロレッテ男性メンバーその後【結婚は?現在は何してる?】
-
オリンピック日本代表かわいい美女アスリートメダル候補を種目別にまとめ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!