RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
井本彩花は何カップ?3サイズ身長体重を水着グラビア画像で総まとめ!
-
川口葵の水着は何色でどんな形?胸元のデコルテがエモい【貴重写真】
-
山本舞香と小松菜奈のブランチ不仲説の理由は?伊藤健太郎が原因か?
-
桑原茉萌(シンディ)バーレスクダンサー時代の衝撃動画!?やめた理由はトラ…
-
田村一将の経歴まとめ!営業成績アジアNo.1・会社年商・年収億越え?
-
【動画】豆柴の大群がレコード大賞で炎上?倒れたのは誰?なぜわざと倒れた?
-
杉原愛子のカップ数・3サイズは?バストライン成長で大きい!スタイル抜群で…
-
長濱ねるの胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故!?水着画像まとめ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!