RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
歌手yamaの顔画像は?仮面の下の素顔(性別・年齢・本名)をまとめ!
-
早瀬恭の意外な経歴にギャップ萌え!会社起業エピソード・年収を詳しく!
-
休井美郷は元アイドル!整形で別人に?ギャル時代と今の顔・目を画像比較!経…
-
はねまりのパパは何人?仕事は元証券会社勤めで年収1億円越えか?
-
バチェラー4の出演女性人気ナンバー1は誰?推しやランキングをまとめ!
-
小室瑛莉子のカップ・3サイズは?ミスコン美バスト釘付け動画!身長体重かわ…
-
顔画像|桂宮治の嫁が美人でマジ素敵!馴れ初め~結婚苦労エピソードまとめ!…
-
堀みづきの白い水着がエモい!衝撃のCM動画必見!インスタ画像も!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!