RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
清水希容の学歴は！大学・高校の顔画像と学生時代エピソードを総まとめ！
-
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる！顔画像比較・何頭身？
-
渡辺直美の魔法の言葉・名言！令和のポジティブ女神が生きづらい人を救う！
-
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン！顔画像と兄弟比較エピソードまとめ！
-
田中みな実が超絶ボディと話題！30万部超、初写真集はなぜ売れた？
-
北村匠海の目の周りが黒いのはなぜ？理由は○○疑惑・メイク・くま・くすみ！
-
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円！収入源やJOCとの比較も！
-
石川みなみのカップ・3サイズは？美バスト釘付け動画！水着・ニット・スタイ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
