RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
ドラゴン桜2はオリジナル!原作にいない主要キャラクター11人をまとめ!
-
話題
五十嵐カノアのスポンサーは?収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
話題
古川優香のカップ・スリーサイズは?バストアップの育乳方法が凄い!
-
話題
華原朋美が太った原因は1食3000カロリー越えの中身と体型変化を時系列に…
-
女性タレント・女優
山本美月と瀬戸康史が結婚!【公式報告内容全文】
-
スポーツ選手
原英莉花のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も
-
話題
恋とオオカミには騙されない|5話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェロレッテ男性メンバーその後【結婚は?現在は何してる?】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!