RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
りょうの両親は誰?父と母の馴れ初め~兄弟・家族構成まで(本名は緒形りょう…
-
バチェラー・バチェロレッテ
田村一将の経歴まとめ!営業成績アジアNo.1・会社年商・年収億越え?
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
話題
石原さとみと創価学会の関係とは?噂の証拠10選まとめ!
-
話題
【 JO1白岩 瑠姫の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円!収入源やJOCとの比較も!
-
話題
有吉の冬休み2022Tシャツ応募キーワード5文字&裏技入手方法
-
話題
タイヤマルゼンCMのイケメンが社長に!学歴・年齢・名前・wikiプロフま…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!