RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
北平妃璃愛のCM動画を総まとめ!ラ王・どん兵衛・岸辺露伴に出演!事務所・…
-
プロテイン
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
女性タレント・女優
真木よう子のカップ・3サイズは?豊満バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
ちびまる子ちゃん|キートン山田ナレーション交代理由は引退!最後の出演動画…
-
女性タレント・女優
深田恭子の旦那は杉本宏之!年商200億!馴れ初め交際はいつから?
-
話題
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
-
話題
カナダ陸上美女ジョージアエレンウッドの水着がヤバい!腹筋美脚スタイル画像…
-
女性タレント・女優
三吉彩花の胸のカップ・3サイズは?バスト急成長で放送事故?水着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!