RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー4【藤原望未とコウコウの匂わせ4選】なぞの餃子とみんなの考察・…
-
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
さらば青春の光|猫の会長の立ちポーズが可愛いくて癒される!
-
澤井一希の経歴がマルチ!芸人で元サンフレユース!モデルで空気が読めない?
-
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
深田恭子の胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故?水着画像まとめ!
-
恋とオオカミには騙されない|6話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
バチェラー4の出演女性人気ナンバー1は誰?推しやランキングをまとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!