RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スポーツ選手
【体操】田中理恵の結婚相手は誰?夫の画像を初公開?子供の性別は?
-
スポーツ選手
青木愛の結婚はガセネタ!現在の彼氏は格闘家で皇治くんと呼ぶ?
-
女性タレント・女優
永野芽郁のカップ数・3サイズは?美バストの水着グラビア画像・身長体重も!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
話題
【画像】森七菜のギャルメイクが可愛い!すっぴんから清純派メイクまで厳選30!
-
話題
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得?特典を徹底比較【ダブル…
-
女性タレント・女優
倉科カナの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着グラビア画像をま…
-
話題
新田真剣佑の彼女|元子役・岡本奈月って何者?現在の顔~子供時代の画像を総…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!