RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
桜井ユキの旦那は2.5次元俳優の黒羽麻璃央【馴れ初め~結婚まで詳しく】
-
話題
キングヌー常田大希の彼女は?現在~噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
-
Johnny's
TravisJapanメンバー入所順プロフィール総まとめ!脱退・活動遍歴も!
-
話題
オオカミ投票の中間・順位・結果は?【恋とオオカミには騙されない】
-
話題
【鬼滅の刃の聖地】奈良で絶対に行きたいスポットはどこ?1巻の名シーンを再…
-
話題
オリンピック日本代表イケメンメダル確定候補を種目別にまとめ!
-
話題
オリンピック美人海外選手の水着がヤバい!超絶スタイル画像インスタ・私服ま…
-
話題
神サイのバンド名の意味は?ボーカル柳田が語った理由とは!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!