RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
浅倉唯は何カップ?3サイズ身長体重を水着画像で総まとめ!
-
生活
鼻たたきは効果があるの?ないの?女優の波瑠が真相を明らかに!
-
話題
ラランドさーやの会社はどこ?博報堂はガセ?異例の芸人兼業理由が凄すぎる!
-
女子アナ・アナウンサー
弘中綾香アナが通うジムはどこ?藤田ニコルや堀田茜などモデル多数!
-
話題
FAKYミカコのインスタがお洒落!Wikiプロフ・ファッション解説も!
-
話題
ドラゴン桜2|ドラマの感想と初回視聴率は?つまらない・面白くないの口コミ…
-
話題
【 JO1與那城 奨の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
ドラゴン桜2|小杉麻里の額の「あざ」は原作にある?原因は誰からの暴力・DV?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!