RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
川口葵のカップサイズは?豊満なバストはグレープフルーツ越え!水着画像まとめ
-
市野瀬瞳の結婚相手の顔は？旦那の浮気が理由で現在別居中？
-
清水希容の学歴は！大学・高校の顔画像と学生時代エピソードを総まとめ！
-
バナナダイエット効果なしはガセ！朝バナナと夜バナナどっちが痩せる？
-
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上！？撮影時期はいつ？
-
佐藤健の本命は誰？歴代彼女から結婚相手と噂される６人！その理由とは？
-
志田彩良のカップ数・3サイズは？チアダンのスタイル抜群画像！水着やニット…
-
顔画像｜桂宮治の嫁が美人でマジ素敵！馴れ初め～結婚苦労エピソードまとめ！…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
