RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
伊東美咲がアバズレ?島田紳助との愛人関係の真相~経験人数まで!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の車は全部で8台?愛車総額は1億越え?全車種フェラーリ・ポルシェ・ベ…
-
話題
尾崎世界観の本名は祐介!名前の意味や由来・名乗り始めたきっかけは?
-
バチェラー・バチェロレッテ
佐藤マクファーレン優樹は多重国籍でハーフ!弟もイケメン・両親家族まとめ!
-
生活
100日後に死ぬワニを最初から見るには?【最も簡単な方法】
-
スポーツ選手
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ?衝撃のサイズ画像を時系列まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓が大炎上!キスにお泊りで女性人気ガタ落ち!嫌い・批判コメントまとめ!
-
話題
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!