RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
河北麻友子の結婚相手の顔画像を特定!スーパーツインズのハヤト!
-
動画公開!とろサーモン久保田と上沼恵美子の騒動の内容は?暴言と批判がえげ…
-
昔の野田クリスタルがイケメンだけどガリガリ過ぎ!衝撃の体重は?
-
天国と地獄の考察|八巻が黒幕で真犯人である7つの理由!正体は誰?
-
古川優香のカップ・スリーサイズは?バストアップの育乳方法が凄い!
-
K-SUKEのマジックに感動?イケメン俳優?Wikiプロフィール
-
【マラソン大迫傑】ナイキ厚底シューズで東京オリンピック代表内定か
-
有吉の夏休みin北海道ロケ地は?寿司・ハンバーガー・レストラン店名場所情…
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!