RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ゆめちゃんの本名は田中夢乃!両親や兄弟は?家族構成まとめ!
-
ハッピーセットの年齢制限は？大人でも買える！注文の仕方・買い方・おもちゃ…
-
森七菜が面白い！爆笑ツッコミ・全力モノマネ動画を総まとめ！
-
Rady×手越祐也のテレビCM動画入手！放送日時はいつ・内容は？
-
ジェシーのキスシーンは見せかけ？口づけは本当？ドルガバ×anan動画と画…
-
福田萌子の彼氏は伝説の全日本王者!井手川直樹との馴れ初めは超刺激的!
-
横尾渉の彼女の顔画像】超美人の一般人、押川理世って何者？勤務先会社・歴代…
-
えむれなが別れた理由はМくんとまこちの浮気説！破局の真相は？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
