RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
【JO1川西 拓実の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
JO1メンバーの歴代衣装がカッコいい!デビューから時系列に画像・コンセプ…
-
話題
アギレラ様役の女優・浅倉唯は花川芽衣だった!かわいい画像とプロフィールま…
-
Johnny's
山下智久の持ち帰り女子モデルは誰?文春A子とマリア愛子の特定をわかりやす…
-
話題
ドラマ『M』田中みな実の演技がヤバい!オレンジ色の眼帯の理由は?
-
話題
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得?特典を徹底比較【ダブル…
-
話題
【真犯人フラグ】1話ネタバレ感想とガチ伏線考察!W不倫説・自作自演説・黒…
-
生活
ココア専門店AKAITORI(アカイトリ)の場所・営業時間・絶品ココアス…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!