RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【真犯人フラグ】犯人予想とみんなの考察まとめ!1話~最終回結末まで全話網羅
-
2021最新|道枝駿佑の身長180越え?長瀬智也との身長差なし!現在まで…
-
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得?特典を徹底比較【ダブル…
-
NTT接待・迎賓館|店名はクラブノックス麻布・場所はどこ?会員制高級レス…
-
河北麻友子の旦那はどっち?スーパーツインズ・ハヤト&ユウト顔の見分け方!
-
深田恭子の旦那は杉本宏之!年商200億!馴れ初め交際はいつから?
-
広瀬アリスの胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!下着モデル・水着画像…
-
黄皓の歴代彼女は?合コン・失恋エピソード~好きなタイプの女性まとめ
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!