RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
新井恵理那のふんどし写真がヤバい!生脚の色気・バナナ・ちくわ笛も!
-
話題
キングヌー常田大希の彼女は?現在~噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
-
話題
ラランドさーやの会社はどこ?博報堂はガセ?異例の芸人兼業理由が凄すぎる!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓のジムに通いたい!ビスタの悪い口コミや評判、デメリットは?見学・体験…
-
スポーツ選手
新型コロナで心に響く言葉!三浦知良の発信に日本が感動【全文公開】
-
話題
FAKY タキの身長・彼氏は?インスタ画像Wikiプロフ完全版!
-
話題
天国と地獄の考察|八巻が黒幕で真犯人である7つの理由!正体は誰?
-
プロテイン
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!