RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
華原朋美の子供の顔画像・性別・名前は?逆さ吊り報道~謎の父親をまとめ!
-
Johnny's
松本潤と葵つかさの真相は?性癖暴露~井上真央との破局説まで【文春まとめ】
-
話題
【 JO1佐藤景瑚の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
NTT接待・迎賓館|店名はクラブノックス麻布・場所はどこ?会員制高級レス…
-
話題
川口葵の水着は何色でどんな形?胸元のデコルテがエモい【貴重写真】
-
話題
川口葵の制服姿がかわいい!天使すぎて癒される人が続出?
-
話題
恋とオオカミ|りゅうとの本名や家族構成をwiki風にプロフィールまとめ!
-
話題
石原さとみ似のかわいい女芸人で話題【小寺真理の画像プロフまとめ】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!