RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
ウルフアロンとタカが似てる!本人公認!激似の顔画像を比較!
-
生活
おすすめ写真アプリ【マツコの知らない世界で紹介の神アプリ7選】とは
-
話題
まことお兄さんの嫁の顔画像は?名前や年齢・馴れ初めが気になる!
-
話題
佐久本嗣男の年齢や経歴は?wiki風に流派までプロフィール総まとめ
-
女性タレント・女優
武田真治 結婚|お相手の静まなみって誰?経歴・画像・馴れ初めも!
-
女性タレント・女優
長澤まさみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ
-
バチェラー・バチェロレッテ
休井美郷は元アイドル!整形で別人に?ギャル時代と今の顔・目を画像比較!経…
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェラー4の出演女性人気ナンバー1は誰?推しやランキングをまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!