RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
なえなののメイク道具・コスメ化粧品は？スキンケア～メイク方法まで！
-
Zeebraが不倫を謝罪！娘リマを心配する同情の声を20選まとめ
-
源藤アンリのカップ数やスリーサイズは？あざと可愛い水着画像から判明！
-
山本舞香のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
竹中雄大の身長193cm説はガセネタ！真相はねぎと一緒だった？Novel…
-
五十嵐カノアのスポンサーは？収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
桂宮治の経歴まとめ！勤務先は某有名会社で年収1000万円越え！化粧品メー…
-
恋とオオカミには騙されない｜6話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
