RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミには騙されない|9話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
女子アナ・アナウンサー
新井恵理那のふんどし写真がヤバい!生脚の色気・バナナ・ちくわ笛も!
-
スポーツ選手
紀平梨花の胸のカップ数・3サイズは?美ボディで成長がヤバい!【画像】
-
話題
川口葵(あおい)の出演CMが可愛すぎ!貴重な動画を入手!内容?
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較!3億越えは誰?
-
女子アナ・アナウンサー
渡邊渚は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?ニット水着画像まとめ!
-
話題
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円!収入源やJOCとの比較も!
-
話題
和地つかさの事故って何?衝撃のIカップがライザップでポロリ?動画・画像ま…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!