RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミには騙されない|8話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
スポーツ選手
【体操】田中理恵の体重管理法は?現役時代よりも現在が美人すぎる!
-
話題
さらば青春の光・森田の実家は蕎麦屋!場所はどこ?その味と評判は?
-
話題
恋とオオカミには騙されない|3話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
岩田絵里奈の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
話題
鈴木絢音のカップ・スリーサイズは?1st写真集の水着やグラビアがエモい!
-
話題
【 JO1佐藤景瑚の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
バチェラー・バチェロレッテ
桑原茉萌(シンディ)バーレスクダンサー時代の衝撃動画!?やめた理由はトラ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!