RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
徳井義実の歴代彼女は7人で現在は?結婚相手はももで決まりか!
-
有吉の夏休みin北海道ロケ地は?寿司・ハンバーガー・レストラン店名場所情…
-
桃田賢斗の年収は1億円越え?バドミントン選手は意外と稼げる!
-
松本潤と井上真央のお揃い匂わせ7選!決定的証拠の数々を総まとめ!
-
【マラソン大迫傑】ナイキ厚底シューズで東京オリンピック代表内定か
-
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
-
2020FNS歌謡祭のJO1出演時間は?衣装は黒を熱望する声?曲はメドレ…
-
ウルフアロンとタカが似てる!本人公認!激似の顔画像を比較!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!