RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは？衝撃！放送事故ってなに？
-
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は？ビフォーアフター顔画像比較
-
小芝風花のかわいい画像を調査！演技とフィギュアスケートが上手い？
-
川口葵の制服姿がかわいい！天使すぎて癒される人が続出？
-
鬼頭明里の体重は？鬼滅の禰豆子（かまどねずこ）と一緒だった！？
-
新庄剛志の昔の写真を時系列に総まとめ！今の顔になるまでの変遷を一挙に！
-
渡邉安理と友近が似てる！なだぎ武は元カノを忘れられないのか！？
-
ドラゴン桜2はオリジナル！原作にいない主要キャラクター11人をまとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
