RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
桑原茉萌(シンディ)バーレスクダンサー時代の衝撃動画!?やめた理由はトラ…
-
ボス恋キャストの身長差を相関図で分かりやすく比較!衝撃の差は27センチ!
-
川口葵(あおい)の出演CMが可愛すぎ!貴重な動画を入手!内容?
-
小林涼子の事務所はどこ?現在は清野菜名や松嶋尚美らと同じ!?
-
うさぎダンスはどこが!?理由はミイヒがウサギ好きだから!
-
FAKY タキの身長・彼氏は?インスタ画像Wikiプロフ完全版!
-
北平妃璃愛のCM動画を総まとめ!ラ王・どん兵衛・岸辺露伴に出演!事務所・…
-
キングヌー常田大希の彼女は?現在~噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!