RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
佐々木爽(莢)の本名や事務所はどこ?勤務先はカフェではなくバーだった?w…
-
女性タレント・女優
箭内夢菜の胸のカップ・3サイズは?衝撃の豊満ボディに美脚!身長体重も!
-
女子アナ・アナウンサー
忽滑谷こころのカップ・3サイズは?バストラインが気になるバレエ動画!ニッ…
-
話題
川口葵のヤングジャンプ発売日はいつ?グラビア・ジャージ姿に萌え!
-
話題
石川祐希と橋本大輝が似てる!Wイケメン顔画像比較まとめ!
-
話題
マハラージャンの履歴書が面白い!会社員時代の苦労エピソードまとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
新井恵理那の胸カップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・写真集まとめ!
-
話題
五十嵐カノアの弟キアヌもイケメン!年齢・身長・顔画像・wikiプロフィー…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!