RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
桂宮治の経歴まとめ!勤務先は某有名会社で年収1000万円越え!化粧品メー…
-
女性タレント・女優
荒牧理沙のカップ・3サイズは?豊満な美バストはグレープフルーツ越え!身長…
-
話題
華原朋美の子供の顔画像・性別・名前は?逆さ吊り報道~謎の父親をまとめ!
-
生活
ココア専門店AKAITORI(アカイトリ)の場所・営業時間・絶品ココアス…
-
話題
小室圭が高校時代にイジメで退学させた女子生徒は誰?チャラ男説を画像で調査!
-
スポーツ選手
原英莉花のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も
-
女性タレント・女優
上白石萌音は性格が良いの悪いの?10個のエピソードを動画で紹介!
-
女性タレント・女優
源藤アンリのカップ数やスリーサイズは?あざと可愛い水着画像から判明!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!