RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得?特典を徹底比較【ダブル…
-
女子アナ・アナウンサー
岩田絵里奈の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
生活
鼻たたきは効果があるの?ないの?女優の波瑠が真相を明らかに!
-
話題
桂宮治の師匠は3代目・桂伸治!弟子入りエピソード名言まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
鷲見玲奈のカップや3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
話題
ドラマ『M』OTFの歌手は誰?実在のモデルELTと顔画像徹底比較
-
話題
恋とオオカミ|最終回までの恋の矢印を相関図でまとめ!オオカミは誰・カップ…
-
健康・ダイエット
青汁のメーカーどこが良い?無料サンプル情報や美味しい味付き青汁もご紹介!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!